Trött, sjukdom, sälen

Jag är så himla trött hela tiden, dagarna blir alldeles för intensiva fast det egentligen inte händer något särskilt. Går upp alldeles för tidigt alltså innan klockan sex, åker till jobbet, vidare till träning, kommer hem jätte sent och då är det dags att sova. Så ser nästan alla mina dagar ut. Skulle bara behöva vila upp mig, gå i ide, somna och sova tills man vaknar utan att ha något inplanerat den nästkommande dagen, bara vara hemma eller göra bara det man har lust med att göra.

Det är många som är sjuka i laget och i övrigt och fick därmed några tips av Kari;

• Sova mycket, det kan jag helt enkelt inte göra då dygnet har för få timmar
• Inte stressa, känner mig stressad minst en gång om dagen men oftast stressar jag mer än nödvändigt då jag har svårt att slappna av när jag har mycket saker att göra.

• Tvätta händerna ofta och tänka på kosten ska jag däremot försöka göra.

Har hållt mig frisk ett tag nu och kände mig tacksam över det, men tydligen ska lilla jag inte få göra det. Börjar känna av bihålorna igen trots att jag fått en ny medicin, vilket inte alls känns bra. Orkar inte med den skiten igen. Börjar bli hostig och då sätter det sig långt nere i bröstkorgen vilket nog har att göra med min astma/kroniska inflammation. Axeln börjat strula igen, men har slarvat med mina övningar så får ta tag i dom igen.

Två ljuspunkter denna dag. Träningen kändes jättebra!! Det går bara bättre och bättre och det känns skönt när man känner själv att vissa saker går bättre och att man har lyckats utvecklas. Den andra ljuspunkten; Vi har ÄNTLIGEN fått tag i en stuga i sälen över nyår efter mycket om och men. En superfin dessutom som ligget mitt i backen och till ett bra pris. Ser fram emot det såå mycket, att komma iväg är verkligen något jag behöver nu. Blev bjuden på pannkakor av Majsan när jag var såå trött efter jobbet, det kan man kalla vardagslyx!